Trattamento Corpo e preparazione al sole
La cosa principale da fare per la nostra cute è detossinare per prepararla ad una migliore abbronzatura. Con questo rimedio avrai un colorito più omogeneo, luminoso e duraturo.
Quali principi attivi utilizzare per una formulazione perfetta fai da te? Molti sono gli stessi che si usano per una dieta detossinante, consigliata prima dell’estate insieme alla tisana. Ad esempio, il sedano è perfetto per drenare e sgonfiare.
Per detossinare la pelle del corpo c’è bisogno di fare uno scrub, andando ad eliminare lo strato superficiale dell’epidermide. I prodotti che andremo ad applicare riusciranno in questo modo a penetrare più in profondità e a garantire così migliori risultati. Ecco perché è importante scegliere lo scrub giusto alle caratteristiche della propria pelle, acquistabile qui:
Lo scrub non va a danneggiare la texture e quindi lo possiamo utilizzare in modo più o meno energico. Il prodotto va applicato su tutto il corpo da asciutto. In presenza di capillari o varici lo scrub va applicato sulla pelle umida.
L’applicazione deve essere effettuata con movimenti circolari dall’esterno del corpo all’interno, nella direzione del cuore.
Per ottenere un buon scrub fai da te, c’è bisogno di una parte solida come il sale, fino per uno scrub delicato o grosso per uno scrub più deciso, aggiungendo poi una parte liquida come l’olio di oliva, facilmente sostituibile con un altro olio di vostra scelta: l’olio di mandorle dolci ad azione elasticizzante e di prevenzione contro le smagliature, l’olio di cocco idratante ed emolliente, l’olio di germe di grano se non avete la pelle particolarmente secca, oppure un olio più leggero, come ad esempio quello di vinaccioli, acquistabile qui:
Infine, per renderlo più efficace, aggiungeremo il principio attivo adatto alle vostre esigenze, acquistabile qui:
Qui trovate alcuni esempi di scrub fai da te:
In caso di presenza di capillari o varici:
Farina d’avena: miscelare 80 gr di arachidi o semi di sesamo, 40 gr di farina d’avena o farina di riso integrale, una manciata di sale fino ed infine gel aloe vera q.b. e 10 gocce di olio essenziale alla camomilla che aiuta a decongestionare i vasi sanguigni, applicarlo su tutta la gamba lavorandolo bene e lasciarlo in posa per 15/20 minuti, risciacquare con acqua tiepida/fresca.
In caso di cellulite edematosa:
Sale: questo scrub combatte i primi segni di cellulite e attenua il gonfiore dato dall’edema. Miscelare 300 gr di sale grosso, 50 gr di avocado o olio di sesamo o olio di jojoba, con 25 gr di cacao amaro in polvere, miele q.b. ed infine aggiungere 6 gocce di olio essenziale a scelta tra vaniglia, rosa, rosmarino, limone, mandarino, lavanda e camomilla.
In caso di cellulite fibrosa e sclerotica:
Caffè: per questo scrub i fondi di caffè sono un ingrediente da utilizzare con costanza per vedere davvero degli ottimi risultati in termini di compattezza ed elasticità della pelle, nonché un effetto snellente. 150 gr di caffè, associato a 150 gr di sale grosso e olio di cocco q.b. è un mix perfetto. Certo, uno scrub da solo non può fare miracoli, ma sicuramente può aiutare l’aspetto della pelle, insieme a trattamenti specifici, alimentazione e sport.
In caso di ritenzione idrica:
Menta: 250 gr di sale rosa, 3 cucchiai di olio d’oliva extravergine, 6 gocce di olio essenziale alla menta, mescolare tutto ed applicarlo su tutta la gamba lavorandolo bene e lasciarlo in posa per 15/20 minuti, risciacquare con acqua tiepida/fresca.
SCRUB CORPO PERFETTI PER OGNI PERIODO DELL’ANNO
Scrub al sale rosa: questo scrub a base di sale rosa dell’Himalaya e olio di cocco è ottimo per tutti i tipi di pelle, l’olio di cocco è un olio vegetale emolliente e profumato utile per ammorbidire la pelle e renderla più liscia, elastica e idratata, Perfetto per l’estate e non solo, l’olio di cocco restituisce morbidezza alla pelle disidratata dal sole. Mescolare cinque cucchiai di sale rosa, olio di cocco quanto basta e cinque gocce di olio essenziale di ylang ylang.
Scrub alla cannella: è uno degli ingredienti più efficaci per riattivare la circolazione sanguigna, mescolare cinque cucchiai di zucchero di canna, un cucchiaio di cannella, la scorza grattugiata di un limone e olio d’oliva o di mandorle quanto basta. Si ottiene un esfoliante profumatissimo.
Scrub olio di mandorle e miele: è un olio vegetale utilizzato in cosmesi naturale, per le sue proprietà emollienti, addolcenti, nutrienti e lenitive per la pelle, questo scrub corpo naturale è perfetto per chi ha la pelle delicata. Mescolare cinque cucchiai di zucchero di canna o bianco che risulta essere più delicato, un cucchiaio di miele e olio di mandorle quanto basta.
Scrub al kiwi: a cui vengono attribuite proprietà anticellulite, mescolare la polpa di 4 kiwi con cinque cucchiai di sale grosso, olio extravergine di oliva quanto basta e il succo di un limone. Basterà frullare i kiwi aggiungendo tutti gli altri ingredienti, avrete una pelle luminosa e una texture più chiara.
Scrub speziato: è un trattamento energizzante adatto a tutti i tipi di pelle, serve 1 arancia, qualche goccia di essenze di cannella e zenzero,1 cucchiaio di zucchero di canna,1 cucchiaio di miele, 2 cucchiai di farina di mais. Basterà spremere l’arancia e grattugiare la scorza, mescolare tutti gli ingredienti e se il composto dovesse risultare troppo liquido, aggiungere ancora farina di mais.
Scrub cannella e limone: risulta essere un ottimo scrub anticellulite, basterà mescolare 3 cucchiai di cannella in polvere con la scorza di un limone fresco,1 bicchiere di sale marino fine o grosso, 6 cucchiai di olio di avocado, 3 gocce di olio essenziale di cipresso, di equiseto e di arancio dolce.
IMPORTANTE:
Conoscere la pelle è essenziale per una corretta beauty routine e soprattutto per non danneggiarla.
È fondamentale capire di cosa ha bisogno il nostro corpo e la nostra pelle, conoscere gli inestetismi ti può portare ad avere migliori risultati.
Saper distinguere una ritenzione idrica da una cellulite al primo o terzo stadio è fondamentale per una buona riuscita del trattamento, per questo sul mio sito troverete i miei tutorial che vi spiegano tutti i trattamenti Viso e Corpo come e cosa utilizzare, oppure registratevi al mio canale:
